Epés étrend

epés étrend

Milyen a jó epekímélő diéta?

Mit ehet és mit nem az epebeteg? Epeköves roham, epekő- vagy epehólyag-eltávolítás után, egyes májbetegségekben szükségessé válhat a megfelelő diéta betartása.

Az állapotukat alapvetően befolyásolja az, mit esznek-isznak, sőt, a helyes étrend kiegészíti a kezelést is. Minden hatodik magyar szenved az epekőtől Az epe betegségei közül az epekövesség a leggyakoribb. Fennállhat tünetek nélkül is, de járhat lázzal, fájdalommal, hasi görcsökkel is, és kísérheti hányinger, hányás, sárgaság is.

A helyes táplálkozással megelőzhetőek a fájdalmas görcsök, illetve az epekő újbóli kialakulása is késleltethető. Szerző: Patika Tükör A máj a hasüreg jobb felső részén található, az epe ez alatt helyezkedik el.

Ijesztő görcsök

A májba érkező vért a máj megtisztítja, a szénhidrátokat raktároz, bizonyos anyagcsere-folyamatokat szabályoz, és epét választ ki, mondta el Dr. Horváth Gábor hepatológus az egeszsegtukor. Az epe az epehólyagból az epevezetéken keresztül jut a vékonybélbe.

A keserű, zöldessárgás folyadék apró részecskékké bontja a zsírokat, közreműködik az A- D- E- és K-vitamin felszívódásában, illetve segíti a vízkiválasztást, így a béltartalom könnyebben halad előre. Az epe tipikus megbetegedései az epekőbetegség, valamint az epehólyag- és epeút-gyulladás, epehólyag-daganat ritkán alakul ki. A tünetek epés étrend esetben kifejezetten kellemetlenek: komoly görcsök, hányás, láz, emésztési problémák, általános rosszullét.

epés étrend

Az akut roham vagy műtét után … diéta javasolt, teljes koplalás után fokozatosan nap alatt lehet visszatérni a kímélő táplálkozáshoz. Krónikus epebántalmak esetén a zsírszegény, rostban gazdag étrend a követendő.

  • Milyen ételek segítenek gyorsan leadni a hasi zsírt
  • 70 kilóról lefogyni
  • Mit egyek, ha epebeteg vagyok?
  • Epebetegségek - Hepatológiai Központ
  • Datolya tejjel a fogyásért Lusta epe diéta: Lusta epehólyag tünetek, kezelés és étrend.
  • Epeműtét utáni panaszok
  • Fogyás zsigeri zsírból
  • Gyorsan le kell fogyni egy hét alatt

Az epediéta alapelvei naponta több, kisebb étkezés napi minimálisra csökkentett zsírbevitel magas élelmirost-bevitel- éretlen gyümölcsök kerülése szárazhüvelyesek elhagyása- kevés fűszer használata Epés étrend epéseknek: Reszelje, pürésítse a zöldségeket, gyümölcsöket. A húsokat párolja vagy grillezze, süssön sütőzacskóban vagy római edényben.

epés étrend

Süsse a csirkét bőre nélkül. A levest hidegen zsírozza le.

Epekőre epediéta: milyen ételeket ehetünk, mik a tiltólistásak?

A főzelékeket sűrítse kefires habarással. Főzze a zöldségeket fedő nélkül, így távoznak belőlük a puffasztó anyagok. Kerülje a rántott ételeket! Soha ne használja újra a sütőolajat!

epés étrend

Lásd még