Fogyás elektromos árammal, Fogyasztó módszerünk - Glamour

Fontos határidő jár ma le: nagy büntetés jár érte, ha valaki elfelejti Talán neked is ismerős az érzés, amikor úgy tűnik, egy nap nem is 24 órából áll, valahol lecsaltak belőle, hiszen semmire nincs elég időd.

Ha bokros teendőid között az edzésre már nemigen marad energiád és tartalék órád, talán szimpatikusnak találod a speedfitness nevű új edzésformát. Segítségével már heti 2x20 perc alatt látványos eredményeket érhetsz el.

KIPRÓBÁLÓ: Elektromos fűnyíró (Bosch Rotak 40)

Mindehhez csak arra van szükség, hogy ne rémítsen meg a gondolat: az edzés sikeréhez elektromos áramra is szükség van. Az elektromos áram hatása a testre A speedfitness az áram izomcsoportokra gyakorolt hatását használja ki.

Az elektrostimulációs módszerek kidolgozása az űrkutatással hozható összefüggésbe - a súlytalanság állapotában ugyanis az izmok leépülnének. Később profi sportolók is igénybe vették az elektromos áram nyújtotta lehetőségeket.

A speedfitness az elektrostimulációs készülékek legújabb generációját alkalmazza. Lényege, hogy az testet érő elektromos impulzusok hatására az izmok összehúzódnak - ám az inakat és az ízületeket nem terheli az áram.

A kis erősségű váltóáram előbb összehúzza, majd fogyás elektromos árammal elernyedni az izmokat, fokozva ezzel a hagyományos edzés hatékonyságát.